|
|
|
:: [Nr 8/84] Zdziwienia Pana W…
Artyku³ dodany przez: Redakcja (2009-06-21 12:49:03)
Według lekarzy i innych specjalistów od rozwoju fizycznego człowieka, potrzebuje on dla zachowania sprawności do późnych lat życia 30 minut intensywnego ruchu w ciągu dnia. Ponadto zaleca się też maksymalne unikanie sytuacji stresujących. By spełniać te warunki wystarczy codziennie pójść pieszo do pracy, na zakupy, czy spacer. Raz ma się zapewnioną potrzebną dawkę ruchu, dwa unika się stresu związanego z zaparkowaniem auta w Ustrzykach, czy Lesku. Pan Wiecho się dziwi widząc jadących do pracy ludzi, często na odcinku kilkuset metrów i klnących na brak miejsca do zaparkowania samochodu. Po pracy niewielu z nich bierze rower i próbuje nadrobić zaległość w wysiłku fizycznym. Pan Wiecho dyma do pracy pieszo, a zaoszczędzone na paliwie pieniążki chowa do kieszeni, choć jazdy na rowerze też nie unika.
|
adres tego artyku³u: http://www.naszepo³oniny.pl/articles.php?id=662